端午问候：“端午安康”

又近端午，您是否还记得，儿时的味道？

妈妈的粽子，艾草的清香，那些美好的记忆。

清风吹拂，百花盛放，芳香四溢。

鼻尖寻的，却是那一抹淡淡的粽香。

端午节是每年的农历五月初五。

“仲夏端午。端者，初也。”

又称端阳节、午日节、五月节等，

是十分重要的传统节日，

有吃粽子、龙舟竞渡、喝雄黄酒等风俗，

已被列入世界非物质文化遗产名录。

端午节为什么不能互祝快乐

      综上所述，因为端午节是个祭祀的节日，这天伍子胥被投钱塘江，曹娥救父投曹娥江，大文豪屈原投汨罗江。五月初五是个悲壮的日子，是祭祀的日子，所以不能互祝快乐，说祝福的话可以用“祥瑞和安康”等字句。

端午节的风俗

吃粽子是现如今端午节最普遍的民俗，从养生学角度看，粽子也是药膳的一种。用来包裹粽子的粽叶更有讲究。

北方大多用芦苇叶，苇叶可以清热生津、除烦止渴；

南方多用竹叶或荷叶，竹叶可以清热除烦、利尿排毒；荷叶能清热利湿、和胃宁神。

然而，粽子清香糯滑，大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。

粽子美味却不宜多食，胃肠不好以及有心脑血管疾病、糖尿病等人群建议少吃粽子。此外，吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，对吃粽子引起的肠胃道消化不良有一定的预防作用。

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祝您端午安康！